Wie zu erwarten, starte ich den heutigen Tag mit einem Kredit von 14 Kreisen.

Das Standard-Frühstück bringt 2 weitere Kreise, so dass die verbleibenden 4 Kreise schnell verbraucht sein werden und ich auch noch morgen am letzten Tag der 3. Woche im Soll sein werde.

Aber ich werde schon noch fettarme Mittagsgerichte beim Chefkoch auftreiben und das Abendbrot mit Harzer auf Magerquark, Radieschensalat zum Quarkbrot und Wurst/Schinken auf Senfbrot fettarm gestalten.

Zum Mittag gab es Seelachs auf Gemüse in Alufolie mit Petersilienkartoffeln nach diesem leicht abgewandelten Rezept. Ich habe einfach ein Suppengrün bei LIDL und Staudensellerie gekauft und davon zwei Stangen reingeschnitten.

Mit dem Tagesrechner ergibt das Kreise: 6 x Dreiecke: 1 x Vierecke: 3 x